Personlig Träning

Personlig träning är precis som det låter, personlig träning anpassad efter dina förutsättningar och mål.

Oavsett om du vill springa milen på 45 min, prestera bättre i din idrott, bli starkare, rehabilitera en skada eller något annat så hittar vi TILLSAMMANS den träning som passar bäst för just DIG!  Jag har flera års erfarenhet av träning på olika nivåer. Mer om min träningsfilosofi och utbildningar kan du läsa om här
Hos mig kan du träna PT själv, i grupp, tillsammans med en en vän eller förälder/barn - eller varför inte göra en riktigt investering i dig själv och välja ett PT-abonnemang!

priser personlig träning
  • 1 timme PT - 950kr
  • 5 timmar PT - 8550kr
  • 10 timmar PT - 8750kr
  • PT-DUO - 1200kr
  • Förälder/Barn 1050kr

Se även PT-abonnemang & PT-Online längre ner på sidan.
Alla priser är inkl. moms. 

PT-abonnemang

Prenumerera på träning!
Välj det paket som passar dig bäst och ge dig själv en riktigt bra investering i DIN HÄLSA varje månad! Fysiskt möte eller online.
Varför ska jag ha ett PT-abonnemang?
Den bästa träningen är inte den som bara blir av en gång utan den som är kontinuerlig. Att träna 2 ggr eller under 1 månad och sedan inte mera, ger dig varken förändringar i kroppen på kort eller lång sikt. Med ett PT-abonnemang får du en kontinuitet i din träning som ger dig ett hållbart resultat, både nu och i framtiden! I alla PT-abonnemang ingår självklart träningsprogram, träningsupplägg och kost. Dessutom är allt detta samlat i en app, smidigt & enkelt
Alla PT-abonnemang har 6 månaders bindningstid & 2 månaders uppsägningstid. Summan faktureras 1ggr/månad.
Alla priser är inklusive moms.


X-SMALL

900:- / mån

  • 1 tillfällen / mån

App med träningsprogram, kostregistrering & träningsdagbok ingår.

SMALL

1549:- / mån


  • 2 tillfällen / mån

App med träningsprogram, kostregistrering & träningsdagbok ingår.

MEDIUM

2999:- /mån


  • 4 tillfällen / mån

App med träningsprogram, kostregistrering & träningsdagbok ingår.

PT-Cardio

1200:- / mån

Abonnemanget PT-cardio passar dig som vill fokusera lite extra på din konditionsträning!

I abonnemanget ingår 1 fysisk PT-timme varje månad och utöver det full feedback och träningsplanering direkt i din klocka och telefon via polars system.

15% rabatt på Polar träningsklockor vid köp via Ninni Martinsson.


PT-duo

Från 1000:-/träning (Ord. 1200kr)


PT-Träning tillsammans med en vän - Träningen blir roligare tillsammans!

Träningen anpassas för er båda efter önskemål, förutsättningar och målsättning. 

Självklart ingår träningsprogram!

Välj mellan 2-4 träningstillfällen / månad i ett rullande abonnemang.

Förälder/Barn

900:- / träning (Ord. 1050kr)


Träning tillsammans med ditt barn efter era mål & förutsättningar. Ge dig själv och ditt barn den bästa investering du kan i livet - ett liv i rörelse!

Träning som anpassas för dig och ditt barn där ni kan träna tillsammans.

Välj mellan 2-4 träningstillfällen/månad i ett rullande abonnemang.